便祕

我已經能夠明顯的感覺到自己痔瘡都已經長出來了，有時候洗澡的時候用手摸一下都能感覺到那疙疙瘩瘩的東西。都是便祕惹的禍，要不是長期便祕怎么可能這么年輕就得上了痔瘡了呢？那時候去看醫生，醫生告訴我今后要多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的東西，但是我就是管不住自己的嘴巴，每次吃飯的時候沒有辣椒和醋我是斷然吃不下去的。而我本身就喜歡吃面食，不喜歡吃米飯，所以吃菜的機會就更加少了。水果就更不用說了，我根本就想不起來去吃。