減重

看到了我現在的減重成績，我朋友說其實她也很驚訝我現在能堅持減重到那麼多，我說其實我自己都沒有想到，其實你在減肥的時候，你的減肥行為成為了一直習慣了之後，你就會很方便很多，這樣的話你也不會覺得累，我覺得我在做很多事情方面都會有自己的方法，但是這次我自己還會覺得是不是我要堅持一下，看看到最後會怎麼樣，這樣的話你才能明白堅持的意義，我從小到大做事情其實很少有堅持那麼久的事情，所以說這次我對自己的減肥行為還是很滿意的。